Karar ve Davranışların Altındaki Enerji Kaynakları ve Nöroplastisite

• Beyni anlamak
• İç denetim odağı ile hayatın kontrolünü almak
• Davranışları anlamlandırmak
• Gelişimci zihin yapısına sahip olmak

• Kişilik ile doğulmaz, karakter yaratılır bakış açısına geçmek

Uzun yıllar boyunca  insan beyninin gelişimini tamamladıktan  sonra "sabit" olduğu ve değiştirilemeyeceği varsayıldı. Ancak, son yıllarda bilim insanları gelişmiş beyin tarama teknolojileri kullanarak oldukça farklı sonuçlara ulaştı. İnsanlar inançları, söylemleri ve yaptıklarını değiştirerek beyinlerini yeniden şekillendirebiliyorlar. Peki bunu nasıl yapacağınızı biliyor musunuz?

Esnek beynin gücü ile tutum ve davranışları değiştirmek için aşağıdaki kavramları ele alıyoruz:

• Beynin, kişiliğin, düşüncelerin ve davranışların katı ve değiştirilemez bir yapı olduğu anlayışının geçersizliğini nörobilim ile anlamak

• Etkili tutum ve davranışların bir tercih olduğunu kabul etmek

• Beyni yakından tanımak

• Tepki vermekten yanıt vermeye geçmek

•  Beyni davranış değişimi için yeniden kodlamak

• İçgüdü, ihtiyaç, duygu, inanç ve değerler gibi enerji kaynaklarının davranışlardaki etkisini fark etmek


• Sevgi, cesaret, merak gibi kavramlar birer duygu mudur, değer midir?